Oefeningen pagina 14

Oogoefeningen / Overtrekken.

Hoe voert u de oefening uit:
Ga op een zodanige afstand van uw computer zitten, dat u de afbeelding op de volgende pagina nog net duidelijk kunt zien. Draag geen bril of contactlenzen bij het doen van deze oefening.

Trek de afbeelding met uw ogen over. Volg eerst de buitenste rand, vervolgens de binnenrand. Beweeg uw hoofd een klein beetje mee terwijl u dit doet

Bij deze oefening is het ook weer nuttig om u voor te stellen dat u met een denkbeeldig potlood op uw neus de lijnen overtrekt.

Naar Oogafwijkingen oefeningen pagina 13. Naar Oogafwijkingen oefeningen pagina 15. -14/17-